gav veckan en rivstart genom att köra spinning och core på förmiddagen med elin. förra veckan var en grym träningsvecka och den här kan bara bli bättre. fitnessfighten jag nämnde igår är en sorts tävling som pågår i 30 dagar som jag har tänkt köra när den går av stapeln den 1a november. det känns som en riktigt bra grej att göra då det vissa stunder kan kännas lite tråkigt när man inte riktigt vet vad man har för mål med träningen och lätt tappar motivationen. för mig kan det gå rätt upp och ner med det där men just nu känner jag mig råpeppad på att må mitt mål och jag tror att fitnessfighten kan vara en riktigt bra push till det! om ni vill läsa mer om det gå in på: worldofshape.com.

 

nu ska jag äta lunch och se på greys en stund innan jag ska göra lite ärenden. puss!